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  • 为预防老年痴呆支十招?

    饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。

    适度运动,维持腰部及脚的强壮。

    避免过度喝酒、抽烟,生活有规律。

    预防动脉硬化、高血压和肥胖等,早发现、早治疗。

    小心防跌倒,头部摔伤会导致痴呆。

    多做些感兴趣的事及参加社会活动来强化脑部神经。

    要积极用脑,预防脑力衰退。如看电视剧、下棋、写字、画画等。

    保持良好的人际关系,找到自己的生存价值。

    保持年轻的心,适当打扮自己。

    避免过于深沉、消极,要以开朗的心情生活。

    老年痴呆病人夜间睡眠不好怎么办?

    改善睡眠习惯。给老人提供舒适的床铺,减少噪音和灯光,也可放一些舒缓的音乐,从而帮助老人入眠。

    可让老人在睡眠前洗热水澡或喝一杯热牛奶。

    有些老人害怕黑暗,可在睡觉时开一个光线柔和的灯。毛绒玩具或宠物可安抚老人情绪,使其快速入眠。

    在床前放一个便桶,不要让老人半夜去卫生间,否则会让老人睡意全无。

    增加老人白天的体力活动,这样可有助于晚上快速入眠。

    如果老人白天太疲劳,可在下午稍微休息片刻,这样夜晚的睡眠就会好很多。但白天不能睡的太久,否则晚上会睡不着。

    限制老人白天摄入咖啡因、糖和垃圾食品。

    如何让老年痴呆老人好好吃饭

    鼓励老人多活动,这样可消耗老人更多的能量,产生饥饿感,吃饭时就可能会吃的较多。

    有些药物会影响老人的食欲,或者让老人感觉口干。因此要保证老人饮用足够的水分,也可与医生商量,改变用药方案。

    让老人在愉悦的心情中进食。可在餐桌上摆放鲜花,也可播放舒缓的音乐,为他们准备爱吃的食物,吃饭时减少干扰因素。此外,食物的温度也要合适。

    有些老人不能自己吃饭,需要家人像喂小孩子吃饭一样喂他们吃饭。

    有些老人不能正常咀嚼和吞咽,可以将饭菜打糊,并让老人吃饭时身子坐直,以防噎着。

    怎么应对痴呆老人发脾气、攻击别人

    莫发火:不要对老人发火,不要与他争辩,也不要对他的行为发恶言。

    莫动作:老人在火气上时,不要与其有肢体接触,可能会激发暴力行为。

    冷静应对:但给老人一个独立的空间,也让自己安静一下,但不可让老人离家。

    分散注意力:带他做一件愉快的事,或转换到轻松话题,分散他的注意力;

    分析原因:弄清楚病人发脾气的原因,下次避免同一个话题。

  • 照顾老年痴呆病人需掌握哪些基本技巧?

    大多数老年性痴呆病人都有自理能力障碍,正确、有效的护理是延缓病情发展、改善症状和提高病人生活质量的关键,需要家人学习一些应对的技巧:

    应对病人的记忆障碍的技巧。可以帮助病人随时把有关的事情用记录下来;对病人的提问和提出要求耐心倾听,顺从老人的思维,保持良好的气氛。

    与病人沟通的技巧。交流过程中应尽可能降低周围环境的干扰;交谈的内容要正面和直接,尽量使用简单易懂的词语,一次只说一件事情;当病人说错时不要与他争论或试图纠正,可针对病人的问题给予适当的安慰和解释;病人说的话听不明白时,不要假装理解,可借助手势或其他方式来弄懂他的意思;说话声音要温和,放慢语速;沟通过程中,要观察病人的身体语言,包括音调和身体动作等。

    应对病人心理障碍的技巧。

    ①焦虑:病人表现心神不宁、坐立不安和不安全感等,应给病人足够的照明,保证居室安静,安排有趣的活动。

    ②抑郁:病人表现心境低落、呆滞、食欲不好、心烦、疲倦等表现。应耐心倾听病人的叙述,不强迫病人做不愿做的事,鼓励参加运动,如散步。

    ③淡漠:孤独、不愿与人交往,对环境缺乏兴趣。室内可摆放病人喜欢的物品,让病人适当看看电视,让老人的头脑和视野也能与时代同步,多说些关爱的话语,鼓励病人。

    ④情绪不稳:病人易为一点小事而争吵,顽固、不合作。应分析原因,安慰病人,避免刺激性话语,尽快消除不良因素。不要和病人发生争执,不要一味坚持自己的观点。

    出现满足感:病人容易怀旧,自得其乐,话语增多,面部表情给人以幼稚的感觉。应尊重病人,适当安排其活动,如带病人出去转转,逛逛公园,下棋、读报、打太极拳等。

  • 阿尔茨海默症病人需要哪些安全防护措施?

    (1)防止病人走失。

    ①不要让病人单独外出,外出时要拉着病人的手,不要让其离开身边。

    ②在病人的口袋或衣服上写上联系方式。

    ③给病人戴上老年痴呆症专用的“黄手环”,内置病人的姓名和联系方式。

    ④夜间睡觉时要锁好通向外面的门、窗等,以防病人夜间醒后独自外出。

    (2)防噎食和窒息

    ①因病人对温度不敏感,不要给病人太烫的食物;

    ②病人吞咽功能障碍,不要给予大块的食物,并提醒病人细嚼慢咽。

    ③不宜吃带刺、小骨头的食物

    ④不易进食粘的食物,如牛皮糖、糕团、糯米年糕等。

    (3)防跌倒

    ①去除容易引起病人跌倒的危险因素。

    ②浴室安装可抓的扶栏,并在浴缸和淋浴器下放置防滑垫。

    ③避免穿太长或太大的裤子,过大的袖子容易被家具或门把挂住。

    ④保持过道、走廊通畅,不要放置杂物。

    ⑤穿不滑的鞋子。

    ⑥夜间留照明小灯。

    ⑦病人的活动应在监护下进行,并观察是否能承受。

    (4)防止其他意外伤害

    ①注意用药安全。应监督病人的服药情况,不要完全相信病人说已服过药了,必须看见他准时吃了药,而且保证剂量正确。把药放在安全的地方,以免病人误服过量药物。

    ②注意用电用火安全。妥善安置家用电器,煤气应及时关闭,将打火机、刀剪、剃须刀等危险物品放置在病人不能拿到的地方

    ③将热水器、淋浴器的温度调整至37摄氏度以下,以免烫伤

    ④拆除厕所和卧室的门锁,防止病人将自己锁在室内,发生意外。

  • 病人住院后家属需配合什么?

    病人的精神症状尚未被控制时,家属不要急于探望病人,以免引起病人的情绪波动,不安心住院,不配合治疗。

    每次探视时除了关心病人的日常生活起居外,还要多劝慰病人安心住院,积极配合医生的治疗,多开导病人,鼓励病人多参加有益的康复治疗活动。与病人聊聊家常,让他们了解家庭的一些情况,但是要避免谈论引起病人情绪紧张或不愉快的事情,也不要横加指责病人的病态言行,对病人提出的要求,要耐心细致地解释,不要一味迁就。遇有重大事情必须告诉病人时,需先征得医生的同意,商妥对策后再行决定。

    当病人的症状稳定后,家属可以带一些病人喜欢的食品、水果来医院看望或探视病人,带给病人的物品应先让医护人员过目,看是否适合病人的需要。千万不要带一些危险物品(刀具、玻璃制品、绳子、剪刀、打火机、围巾、皮带等),以免发生意外事件。

    当病人的病情开始好转时,要帮助病人正确认识自己的疾病,解除一些不必要的顾虑。发现问题要及时与医生交换意见。

  • 精神分裂症病人服药期间,家属应观察什么?

    睡眠:每天的睡眠时数,有无入睡困难、多梦或早醒。

    饮食:有无食欲下降、恶心、呕吐或呛咳。

    大便:几天一次,是否干燥。

    小便:是否有排尿困难,排尿不尽或尿失禁。

    脉搏:是否感到心慌?安静时每分钟脉搏多少次。

    口水:有无感到口干或流涎。

    运动:是否协调,有无不灵活或颤抖,有无头颈歪斜等。

    情绪:有无躁动不安?有无情绪低落和消极。

    体重:是增加还是减轻。

    皮肤:有无皮疹和色素沉着。

  • 家属怎样照顾精神障碍病人?

    坚持系统的药物治疗。药物由家属妥善保管;按时督促病人遵照医嘱按时按量服药,切忌随意减药停药;观察病人的病情变化,有无复发的苗头,药物副反应;定期陪同病人到医院复查,并作有关辅助检查。

    合理安排好日常生活。合理安排病人的衣、食、住、行,督促病人按时起床、刷牙、洗脸、更衣、整理房间、购物、做户外活动等,养成良好的生活规律。饮食应当易于消化、营养合理,忌酒、咖啡、浓茶和盲目吃补品。

    营造适合康复的家庭环境。和谐、温馨的家庭氛围是慢性精神病人康复的重要外部条件,家属应以和蔼、耐心的态度对待病人,尊重病人人格,帮助病人正确认识对待疾病,消除悲观情绪言,树立战胜疾病的信心。

    督促病人参加适当的活动。尽量安排病人与社会环境接触的机会,不仅让他们参与家庭事务,还要鼓励多与朋友交往,督促他们参加力所能及的社区活动和社会活动,培养他们适应社会的能力。同时,结合病人身体状况、病情许可和兴趣爱好,安排一些文体活动,愉悦身心。

  • 精神障碍病人的复发预兆有哪些?

    对疾病的认知情况:完整的自知力是疾病治愈的一个重要标志,知道自己有病的病人,治疗依从性好。对突然不承认有病,不愿坚持门诊随访和服药的病人应考虑有复发的可能。

    睡眠状况:睡眠与病情有密切的关系,常对病情的好转或恶化有预示作用。早醒、入睡困难、夜间多醒、日夜颠倒、睡眠过多、彻夜不眠等都可能是精神障碍复发的表现。

    情绪状况:病人变得比平日烦躁、焦虑、好发脾气,要分析原因,如无明显原因的情绪变化,可能是疾病复发的先兆

    日常生活情况:做事由主动变得被动,有始无终、效率下降;懒散、喜独处发呆、由爱干净变得不讲卫生,疏远亲人,社交兴趣减少等。

    精神症状复现:如敏感多疑,或又重提过去病中说过的事情;或出现一过性的幻听、幻觉、妄想;或偶然表现自语、自笑;或言谈举止异常等。

    躯体不适:如病人诉说头昏、头痛、注意力不集中、记忆力减退或其他躯体不适,疲乏无力、食欲减退、消瘦等,应判断是真正的躯体疾病,还是药物副作用,还是精神障碍复发的先兆。

  • 精神障碍病人出现哪些状况需要再次住院?

    自伤、伤人倾向;

    严重的情绪抑郁,悲观绝望;

    原有的症状反复出现,有日趋加重的迹象;

    拒绝治疗,劝说无效;

    伴有继发性问题,如严重躯体疾病、酒或药物滥用。

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